Día de la Actividad Física por la Salud
Tlaxcala, México
Descripción
Hoy, el mundo se une una vez más para conmemorar el Día Mundial de la Actividad Física, una fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2002 con el objetivo de fomentar el movimiento como herramienta fundamental para mejorar la salud.
La actividad física, en todas sus formas, desde caminar hasta realizar tareas laborales, es reconocida por sus beneficios tanto en la salud física como mental. Tanto la actividad moderada como la intensa desempeñan un papel crucial en la promoción del bienestar y la prevención de enfermedades.
